Couverture du livre Une Formule… 7 leviers pour construire la vie que vous désirez, de Dieudonné Sossa Gossou

Le livre de Dieudonné Sossa Gossou

Une
Formule…
7 leviers pourConstruire la vie que vous désirez

Note explicative de la formule

Pas un ornement. Un raccourci.

Vous l’avez déjà vue sur la couverture : Α + β = Ω. C’est un raccourci volontaire des convictions qui portent ce livre, écrit par quelqu’un qui est, entre autres titres, mathématicien.

Le matériau

Alpha

Vous, aujourd’hui

Vos ressources, vos échecs, vos talents encore en jachère, votre histoire entière : tout ce que vous apportez à l’équation sans avoir eu besoin de le demander à personne.

Le magicien

Bêta

Le mécanisme

Une seule et même dynamique, qui se donne à voir sous sept facettes, une par levier. β ne se révèle jamais en une seule fois : il se découvre facette après facette, à votre rythme.

L’architecte

Oméga

La version révélée

Pas un autre vous : la version de vous qui existait déjà en germe dans Α, révélée par l’activation de β. Rien n’est ajouté de l’extérieur.

Le matériau, c’est Α. Le magicien, c’est vous dès que vous actionnez β. Et l’architecte qui dessine les plans d’Ω, c’est encore vous.

Lire la note complète

β, révélé en sept facettes

Sept leviers. Un seul geste central.

Chaque levier peut s’activer indépendamment des six autres, à votre propre rythme.

Levier 1

Escalader le temps

Pour quelle raison m’est-il déjà possible d’accéder à la sagesse d’une version de moi qui a réussi ?

« Se souvenir du futur n’est pas une métaphore. Pour le cerveau, c’est exactement le même geste que se souvenir du passé. »
Levier 2

Tourner son cerveau dans le sens du succès

Pourquoi mon cerveau peut-il apprendre à chercher ce qui me libère plutôt que ce qui me limite ?

« C’est ce langage-là, celui d’un désir qui renforce la survie plutôt qu’il ne la menace, que le cerveau reconnaît comme une commande à exécuter plutôt que comme un danger à écarter. »
Levier 3

La loi de l’attraction

Pourquoi le sentiment que je choisis aujourd’hui peut-il déjà attirer ce que je vis demain ?

« La vie est un grand marché où chacun vient acheter ce qu’il a lui-même apporté. »
Levier 4

Le Grand Moi et le petit Moi

Comment se fait-il que je puisse agir avec confiance, même quand la peur est encore là ?

« Nous ne sommes ni notre petit Moi ni notre Grand Moi : ce ne sont que deux outils à notre disposition, et il nous revient de choisir lequel nous utilisons. »
Levier 5

La monnaie la plus puissante au monde

Pourquoi ma richesse la plus puissante peut-elle déjà circuler, avant le premier euro gagné ?

« La valeur d’une chose ne se lit jamais sur la chose elle-même. Elle se lit dans le regard de celui qui la contemple, et ce regard peut toujours changer. »
Levier 6

Le grand rêve aligné

Pourquoi le rêve qui me ressemble vraiment est-il déjà en moi, et non chez les autres ?

« La solution à un problème se trouve rarement là où il y a le plus de lumière. Elle se trouve là où le problème est réellement né. »
Levier 7

Puiser à la source infinie

Pourquoi un simple souffle peut-il déjà me relier à une source sans fond ?

« Les organes du corps ne cherchent jamais de chemin détourné vers ce dont ils ont besoin. Ils puisent directement, sans se demander si la source est assez proche pour être vraie. »
Vue d’ensembleSept leviers, un seul geste, prolongé à chaque étape.Parcourir les leviers

Extrait · La magie du titre

Avant de s’appeler Une Formule, ce livre a failli s’appeler La Lumière.

Sept lettres, sept couleurs.

Formule et Lumière comptent chacun sept lettres. La lumière blanche du soleil se décompose en sept couleurs quand elle traverse un prisme ou une goutte de pluie, du rouge au violet. Deux échos qui se répondent sans qu’on ait eu besoin de forcer quoi que ce soit pour les faire coïncider.

Extrait · Avant-propos

Sur trois cents candidats, sept ont été admis.

L’ouverture du livre, telle que l’auteur l’a écrite. Trois extraits sont à lire en ligne, le reste vous attend entre les pages.

Présentation du livre

Avant-propos

En 1993, j’étais en deuxième année de mathématiques à l’université d’Abomey-Calavi, au Bénin, quand je suis tombé gravement malade deux semaines avant la session d’examens qui devait décider de mon maintien à la faculté. La veille des épreuves, mon pronostic vital était engagé, au point que personne, dans le service où j’étais soigné, ne pariait sur ma survie jusqu’au lendemain. J’ai demandé au corps médical l’autorisation d’aller composer. On m’a répondu, avec une pointe de moquerie, que je ferais mieux de me concentrer sur ma guérison. Mais dans mon esprit, réussir cet examen n’était plus une question de moyenne à valider, c’était devenu, littéralement, une question de survie. À l’aube du jour J, j’ai trouvé la force de quitter mon lit d’hôpital pour aller composer. Sur environ trois cents candidats, sept ont été déclarés admis. J’en faisais partie.

Une Formule …

D·S·G

Mathématicien · Coach

À propos de l’auteur

Dieudonné Sossa Gossou

  • Mathématicien
  • Économiste planificateur
  • Coach professionnel certifié

Cette double expérience, la rigueur du mathématicien et le terrain de l’accompagnement humain, est au cœur d’Une Formule : un livre de développement personnel qui s’appuie sur des références scientifiques nommées plutôt que sur la seule inspiration.

Carrière
1997*
Terrain
+20 ans
Exercices
16

* début dans l’enseignement des mathématiques.

Retours des lecteurs

Ce que les lecteurs en font.

Chaque retour est lu par l’auteur avant toute publication. Il nourrit la prochaine édition.

5,0

1 avis publié

Le livre
« Henry »
Henryoctobre 2026
Couverture du livre Une Formule… 7 leviers pour construire la vie que vous désirez, de Dieudonné Sossa Gossou
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  • 7 leviers, chacun appuyé sur des références scientifiques nommées
  • 16 exercices pratiques, pensés pour être faits
  • Une section Sources pour tout vérifier par soi-même
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Questions / Réponses

Avant d’ouvrir le livre.

Ce qu’on demande le plus souvent à propos d’Une Formule.

Un livre de développement personnel organisé en sept leviers, chacun appuyé sur des références scientifiques nommées et datées, plutôt que sur la seule inspiration. La formule Α + β = Ω en résume l’idée centrale : vous, plus le mécanisme activé un levier à la fois, égale la version de vous déjà en germe.

C’est même exactement le lecteur que ce livre cherche à atteindre. Chaque levier s’appuie sur des références scientifiques nommées et vérifiées avant publication, chercheur, étude, date, plutôt que sur la seule inspiration. Une section Sources en fin d’ouvrage permet de vérifier chaque référence par soi-même.

Oui, mais pas comme on l’attend. Le livre reformule la loi de l’attraction comme un mécanisme psychologique observable, biais de confirmation, prophétie autoréalisatrice, plutôt que comme une force magique extérieure à soi. C’est l’un des sept leviers du livre, et l’un des points qui distinguent le plus nettement cet ouvrage dans son genre.

Non. Chaque levier peut s’activer indépendamment des six autres, à son propre rythme.

Non, et c’est volontaire. Le livre ne promet ni richesse instantanée ni transformation en une nuit. Ce qu’il propose, ce sont des mécanismes réels, expliqués avec leurs limites, et des exercices concrets à pratiquer, pas seulement à lire. Le dernier exercice invite même à revenir sur ses réponses plusieurs mois plus tard, pour mesurer un chemin réel plutôt qu’un simple sursaut de motivation.